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※Gmail、Yahooメール推奨。その他のアドレスは迷惑メールになる可能性があります。
「現状を少しでも良くしたい！」と悩んでいませんか？
- 怒鳴ってしまう自分が嫌い
- ダメな母親だと自己否定してしまう
- 子育てに自信がない
- 孤独を感じる
- 夫婦のコミュニケーションがうまくいかない
- 子どもに振り回されて疲れ切っている
- 人の目や評価が気になり周りと比べてしまう
- 落ち込んで自分を責めてしまう
- 頑張っても頑張っても満たされない
- 自分の理想を子どもやパートナーに押し付けてしまう
- イライラ、もやもやのループから抜け出せない
- 悩みを相談できる人がいない
その悩み全て解決できます！
現代は核家族で、ママの負担が多く
孤独に頑張るママたちが増え続けています。
子育て、家事、仕事に追われる日々、
自分のことは後回し、
頑張っても頑張っても報われない。
他のママもやってるんだから、
自分ももっと頑張らなくちゃ！
と思っていませんか？
頑張ることは逆効果です。
頑張れば頑張るほど、
子育てはうまくいかず
自分を苦しめていきます。
自分さえ我慢すればいいんだと
我慢すればするほど
子育ても夫婦関係もうまくいきません。
どんどんこじらせてしまいます。
そして、本を読んでもネットで検索しても
本、ネットに書いてあることはバラバラ。
何を信じたらいいかわからない。
情報に振り回されて
どうしたらいいかわからないから
不安になるし、イライラもするんですよね。
残念なことに、
本やネットに答えはありません。
子育ては十人十色。
その人がうまくいった方法は、
その人にしか通用しません。
子育ての正解は、
あなたとお子さんにしかわかりません。
私は、ママと子どもが幸せであること、
それが子育ての正解だと思っています。
幸せになるにはどうしたらいいか？
まずは、「ママの心を整える」こと。
心が整えば、
今の子育ての悩みは解決できます！
そして、今後何が起きても
自分で解決できる力が身につきます。
まずは、この無料メール講座に登録して、
自己否定、自分を責めるこじらせママから卒業しませんか？
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メール講座を受けるメリットとは？
初めまして、
鷺定代（さぎさだよ）です。
子育てママに向けて「心を整える方法」を
教えることを仕事としています。
こどもを出産してから自分と約束した
「完璧なママを目指さず、
心から笑って楽しく幸せに生きる」を実現し、
普通や常識に縛られずに毎日自由に生きています＾＾
今でこそ幸せな人生を生きれていますが、
元々は、こじらせママでした。
社会人になってからずっと
ママと関わる仕事をしてきました。
元々保育士をしていましたが、
子どもの成長を見届けたくて
専業主婦に。
家で仕事をするため息子が1歳の時に
個性心理学＆子育てカウンセラー資格取得
200名以上に個別セッションをしてきました。
たくさんのママ達と関わり
色々な悩みを聞いてきた中で、
根本的に一番大切なことは
ノウハウやマインドよりも
心の土台を整えることだと気づく。
それから
ママの悩みを根本から改善する
「子育てママの心を整える個別セッション」
を始めました。
クライアントさんからは、
「子供に対するイライラが減った」
「夫婦喧嘩が減った」
「収入がアップした」
「ずっとしんどかった過去を受け入れられるようになった」
と変化するママ続出♪
ありがたいことに
個別セッション満足度１００％
の声をいただいています。
メルマガ読者様の声をご紹介
ワンオペワーママAさん
気持ちが最悪な時でもこれが続くことはなく、
自然と気持ちが前向きになるのを感じていて、
こういうささいな変化にも気づけるんだなと、
変化を実感しています！
細かく考えすぎず、やろうと思ったらやる、
やりたくない時はやらない、それを吐き出す。
自分の気持ちに正直でいたいなと思いました＾＾
それを気づかせてくれる、
さだよさんにとても感謝です♪
シンママMさん
むすことしょうもないことで
笑い合っている時に、
すごく今幸せだなって感じました。
今まで必死に、気持ちに余裕もなく、
イライラしてることが多かったんですが、
もっと色々手放すことがあるよなって思っていたところで、
すごく入ってきて、泣きながら音声を聞いてしまいました。
もっと、今できることや今ある幸せに目を向けること、
余計なモノを手放すこと、
必要だなって感じました。
いろんな気づきを、ありがとうございます＾＾
起業ママKさん
自分の中でも最近気づいた
「私は泣きたかった。」
「泣いてもいいんだ。」
発狂して泣いた後で、最高に気持ちが良かった。
解放された！みたいな気持ち。
あー私、泣いてもいいんだ！
発狂してもいいんだ！
超気持ちいいー！
これは全て身近な子供たちから
「ママ泣いちゃいなよ。」
「泣いてもいいんだよ」
とメッセージをしっかり受け取り気持ちが良かった。
私も子供のように気持ちよく幸せに生きられる。
それは生きやすさ、
これが全てだとわかりました！
子育てがしにくいとか
片付かないとか、どうでいい。
人生は幸せで溢れている
ホントに心は全て知ってるんですね！
２児のママEさん
私の毎日のゴールは、
「最終的には寝れればOK」
それで良いんだって分かった。
物凄く気持ちが楽になって、
憑き物がとれて軽くなった気がする。
やっと、
苦しみから抜ける事が出来て
嬉しくて嬉しくて
筆不精な私が、
スラスラ今の気持ちが打てる様になりました！！
今ならさだよさんの言っている事が
凄く分かります。
心のままにって
こう言う事だったんですね！
とても辛い日々でしたが、
自分と向き合って良かったなと思っています★
こうやって向き合えたのも、
さだよさんに出会えたからこそです＾＾
機会を与えて下さって、ありがとうございます！
３児のママNさん
さだよさんのおかげで人生が好転しています！
モンスター夫を作り上げていたのは私でした。
相手の顔色を伺い、
腫れ物を触るように元旦那に接し、
彼の機嫌の良い時は思わせぶりな態度をとっていました。
私は思わせぶりな態度をする事で
思わせぶりに思わせぶりが重なり、
しんどくなっていました。
きっとそれは私だけではなく、
相手も気付いてて私をコントロールするために
横暴な行為がエスカレートしていったので
彼もきつかったのかなぁと思います。
そうすると、彼に対して
優しくする方法が違ったなぁと
「申し訳ない。」という気持ちが出てきました。
ボタンのかけ違いで
ミスコミュニケーションが起きて
どんどん悪循環になるので恐ろしいなぁと思いました。
違う形で元旦那と出会った時は
コミュニケーションをとれるようになったらいいなとも思えました。
そして自然と苦手意識がなくなりました！！
メルマガ読者さんのように
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家族のトリセツが分かる！
【家族診断】を無料プレゼントしています＾＾
子育てがラクになったあなたには『希望』しかない
子育ては頑張ったり、
我慢するのが当たり前だと思っていませんか？
それは間違いです。
逆に、頑張れば頑張るほど、
我慢すれば我慢するほど
子育てはうまくいかず、自分を苦しめます。
私が教えている「心を整える方法」は、
実践すれば必ず子育てがラクになります。
これからの人生どんなことが起こっても
無敵です。
想像してみてください。
あなたが自分を大切にして、
毎日、心穏やかな気持ちで
笑顔で幸せに生きている姿を。
子どもも笑顔で
幸せに生きている姿を。
夫婦仲良くお互いが思いやり
良い関係が築けていたら
どうですか？
それは夢物語ではなく現実になります。
大丈夫です！
あなたもお子さんも幸せになれます＾＾
あなたの幸せが、愛と幸せで溢れる世界に繋がると思います
子育ては「自分育て」というくらい、
子どもを通して自分と向き合い
本当の自分に気づくきっかけになります。
怒りたくて怒っているママはいません。
もうこれ以上、
自分を責めたり、否定するのは
終わりにしましょう！
まずは子どもや夫、家族を優先しすぎず、
あなた自身が自分を満たして
幸せを感じて生きること。
そうすることで、
家族や身近な人へ幸せが連鎖していき、
愛と幸せで溢れる世界に繋がっていくと
私は信じています。
ぜひ、あなたも「心を整える方法」を知り、
子育てを楽しみ、
笑顔溢れる幸せな日々を過ごしてみませんか？
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